El Dr. Kevin Barrows, MD, especialista en Medicina Integrativa, analiza tratamientos naturales eficaces para la hipertensión y la hipercolesterolemia. Destaca el papel del biorretroalimentación, los suplementos dietéticos como el aceite de pescado y la coenzima Q10, y los beneficios del cacao y el extracto de hoja de alcachofa. El Dr. Barrows también explica el uso de la levadura roja de arroz, una fuente natural de estatinas, para reducir los niveles de colesterol. Subraya la importancia de obtener una segunda opinión médica para garantizar un diagnóstico preciso y estrategias de tratamiento óptimas para la prevención y el manejo de la cardiopatía.
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Enfoques naturales para el tratamiento de la hipertensión y la hipercolesterolemia
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- Tratamientos naturales para la hipertensión
- Biorretroalimentación para el control de la presión arterial
- Suplementos dietéticos para el manejo del colesterol
- Cacao para la salud cardíaca
- Arroz de levadura roja y reducción del colesterol
- Extracto de hoja de alcachofa para el colesterol
- Transcripción completa
Tratamientos naturales para la hipertensión
El Dr. Kevin Barrows, MD, enfatiza la eficacia de los tratamientos naturales para la hipertensión. Señala que estos métodos pueden ser tan efectivos como los medicamentos. La Medicina Integrativa ofrece diversas opciones, incluyendo cambios en el estilo de vida y suplementos naturales, para manejar eficazmente la presión arterial alta.
Biorretroalimentación para el control de la presión arterial
La biorretroalimentación es una herramienta poderosa en el manejo de la hipertensión, según el Dr. Barrows. Los estudios muestran que la biorretroalimentación puede reducir la presión arterial sistólica entre 3 y 6 mm Hg y la presión diastólica entre 2 y 4 mm Hg. Esta reducción disminuye significativamente el riesgo cardiovascular, convirtiendo a la biorretroalimentación en una valiosa opción de tratamiento no farmacológico.
Suplementos dietéticos para el manejo del colesterol
El Dr. Kevin Barrows, MD, destaca el papel de los suplementos dietéticos como el aceite de pescado en dosis altas y la Coenzima Q10 en el manejo de los niveles de colesterol. Estos suplementos pueden reducir eficazmente la presión arterial y mejorar la salud cardíaca, ofreciendo una alternativa natural a los medicamentos tradicionales.
Cacao para la salud cardíaca
El cacao, rico en polifenoles, es el alimento favorito del Dr. Barrows para reducir la presión arterial y mejorar la salud cardíaca. La investigación respalda la efectividad del cacao en la reducción de la hipertensión, convirtiéndolo en una adición deliciosa y beneficiosa para una dieta cardiosaludable.
Arroz de levadura roja y reducción del colesterol
El arroz de levadura roja, una fuente natural de estatinas, es efectivo para reducir los niveles de colesterol. El Dr. Kevin Barrows, MD, explica que contiene lovastatina de origen natural, que ayuda a reducir el colesterol LDL. Sin embargo, su uso es controvertido en Estados Unidos debido a problemas de patentes.
Extracto de hoja de alcachofa para el colesterol
El extracto de hoja de alcachofa es otra opción natural para manejar el colesterol, como señala el Dr. Barrows. Se ha utilizado mucho antes de la aparición de las estatinas y continúa siendo un tratamiento viable para la hiperlipidemia, ayudando a reducir eficazmente los niveles de colesterol LDL.
Transcripción completa
Dr. Anton Titov, MD: Los tratamientos naturales para la presión arterial alta y el colesterol suelen ser igual de efectivos que los medicamentos. Un experto líder en Medicina Integrativa de California explica qué terapias naturales para la hipertensión y la hipercolesterolemia funcionan mejor.
Dr. Anton Titov, MD: ¿Cómo tratar la hipertensión de forma natural? ¿Cuáles son los tratamientos naturales para la presión arterial alta y el colesterol? ¿Es el arroz de levadura roja una fuente natural de estatina? Use extracto de hoja de alcachofa para reducir el colesterol. ¿Puede usar la biorretroalimentación para reducir la presión arterial sin medicamentos? Tratamientos de Medicina Integrativa en cardiopatías. Use cacao para aumentar sus niveles de colesterol HDL.
Una segunda opinión médica asegura que el diagnóstico de hipercolesterolemia es correcto y completo. La segunda opinión médica también ayuda a elegir la mejor estrategia de tratamiento natural holístico para la hipercolesterolemia. Busque una segunda opinión médica sobre el tratamiento natural de la hipercolesterolemia y confíe en que su tratamiento es el mejor.
Dr. Anton Titov, MD: Tratamientos naturales para la presión arterial alta y el colesterol. Arroz de levadura roja. Cardiopatía y Medicina Integrativa. Existen muchos tratamientos médicos efectivos para las cardiopatías. También hay intervenciones quirúrgicas cardíacas. Pero también hay evidencia sólida de los beneficios de la Medicina Integrativa en cardiopatías. Por favor, discuta los métodos de Medicina Integrativa para prevenir y tratar las cardiopatías.
Dr. Kevin Barrows, MD: La cardiopatía es un buen ejemplo porque la medicina moderna ha hecho un buen trabajo tratándola. Quizás la medicina moderna tiene menos éxito en prevenir las cardiopatías. La medicina moderna ha tenido éxito en la reducción de algunos factores de riesgo para cardiopatías. Por ejemplo, controlando la hipertensión y la hiperlipidemia. Pero la Medicina Integrativa también es útil en esas áreas.
Veamos la hipertensión. La biorretroalimentación es útil para tratar la hipertensión. Muchos estudios y metaanálisis mostraron que la biorretroalimentación reduce la presión arterial sistólica entre 3 y 6 mm. La biorretroalimentación reduce la presión arterial diastólica entre 2 y 4 mm. Esa es una reducción estadísticamente significativa de la presión arterial. Así que la biorretroalimentación reduce la presión arterial. Sabemos que cada milímetro de reducción de la presión arterial se traduce en una reducción del riesgo cardiovascular.
Hay suplementos alimenticios que también reducen la presión arterial: aceite de pescado en dosis altas y Coenzima Q10 (CoQ10). El cacao es mi alimento favorito para reducir la presión arterial y tratar la hipertensión. Puede comer cacao además de beberlo. El cacao contiene polifenoles. Reducen activamente la presión arterial y pueden tratar la hipertensión. Hay buena evidencia investigadora sobre la efectividad del cacao para reducir la presión arterial.
La investigación también muestra el beneficio de algunos extractos de ajo para reducir el colesterol y tratar la hiperlipidemia. Las estatinas son medicamentos muy potentes para reducir el colesterol. Las estatinas son efectivas en la prevención secundaria de cardiopatías. A veces los pacientes toleran el tratamiento con estatinas. Las estatinas son útiles en la terapia de hiperlipidemia. Algunos pacientes no toleran las estatinas. Otros pacientes simplemente eligen no tomar estos medicamentos.
Hay otros tratamientos naturales que reducen el colesterol. Por ejemplo: fibra dietética, salvado de avena, fibra de psyllium natural. Estos productos altos en fibra reducirán el colesterol. El extracto de hoja de alcachofa puede reducir el colesterol. El extracto de hoja de alcachofa se usó durante mucho tiempo antes de que las estatinas estuvieran disponibles. El extracto de hoja de alcachofa todavía se usa para ayudar a tratar la hiperlipidemia.
El arroz de levadura roja (Monascus purpureus) reduce el colesterol. El ingrediente activo en el arroz de levadura roja es un hongo. Crece en este arroz rojo. El extracto de ese crecimiento fúngico reducirá el colesterol. Hay algunos matices al usar arroz de levadura roja. El arroz de levadura roja fue declarado ilegal en Estados Unidos. El arroz de levadura roja contiene algo de lovastatina. Una compañía farmacéutica tiene una patente sobre la lovastatina. Argumentó que el uso de arroz de levadura roja va contra su patente.
Dr. Anton Titov, MD: ¿El arroz de levadura roja tiene lovastatina producida naturalmente?
Dr. Kevin Barrows, MD: Sí, exactamente. También hay otras sustancias en el arroz de levadura roja que reducen el colesterol. Pero hay algo de lovastatina de fabricación natural en el arroz de levadura roja.
Dr. Anton Titov, MD: Tratamientos naturales para la presión arterial alta y el colesterol. El cacao aumenta el colesterol HDL. El extracto de hoja de alcachofa y el arroz de levadura roja reducen el colesterol LDL.